Člověk by měl uvažovat o svém životě, jak chce vlastně žít nejen po stránce fyzické, ale i po stránce psychické. Mnoho lidí, kteří mají touhu jíst zdravě, neumí vařit Proč? Protože jak jsme zvyklí vařit dnes, na to musíme zapomenout a začít znova. Je potřeba vybírat vhodné potraviny a správně je kombinovat. Složitá cesta unavuje člověka. Složitá mysl přináší více problémů než řešení. Složité naplňování našich přání otráví život. A složitá přirodní strava? Nikdy nepřinese zdraví. Platí pravidlo - čím jednodušeji, tím lépe. Úryvek z knihy.
Brožovaná, 159 str., nakl. Alman 2008
