Podtitul: Klasická čínská cvičení pro harmonizaci těla a mysli.
(Dva díly v jednom svazku) Klasická čínská duchovní a zdravotní cvičení pro harmonizaci těla a mysli. Jde zároveň o duchovní spis i praktickou příručku, jež pomůže čtenáři včas rozpoznat příznaky blížící se nemoci pomocí muder a meditací, případně cvičeními posilovat působení moderní medicíny.
Kromě revolučního vysvětlení Zákona Karmy obsahuje kniha množství konkrétních doporučení, cvičení a anatomických vyobrazení (muder a meridiánů).
Róši Jiyu-Kennett je představenou kláštera Shasta, duchovního centra zenové školy Sótó, jenž založila v r.1969. Ctihodný D. MacPhillamy studoval pedagogiku a antropologii na Stanfordské universitě a získal doktorát v oboru klinické psychologie na Oregonské universitě. Je autorem četných prací o účincích meditace a v současnosti vede semináře o zenové meditaci pro psychology v klášteře Shasta.
Brožovaná, 360 str., nakl CAD Press 2000